Врач-невролог, алголог Александра Толстенева в беседе со «СЭ» отметила, что гвоздестояние не относится к доказательной медицине и не способно вылечить какие-либо заболевания, передает Sports.kz.

По ее словам, практику можно использовать как нелекарственный метод лечения психоэмоциональных нарушений в комплексной терапии.

«Гвоздестояние вызывает болевые ощущения, что провоцирует выделение эндорфинов. С учетом стимуляции нервных окончаний, которых на стопах большое количество, эта процедура дает эмоциональное облегчение», — пояснила эксперт.

Когда человек стоит на гвоздях, он испытывает боль, в мозг поступает сигнал, происходит выброс эндорфинов. Как только практика прекращается, боль отступает, но действие гормонов еще длится некоторое время. Поэтому многие люди после гвоздестояния испытывают чувство эйфории и расслабления мышц.