Уровень тестостерона у мужчин поднимают устрицы, шпинат, имбирь и гранат, рассказал NEWS.ru сексолог Павел Фельдман, сообщает Sports.kz.

По его словам, употреблять в пищу также стоит жирную рыбу.

Продукты повышающие тестостерон: устрицы, шпинат, гранат, имбирь, жирная рыба, — отметил Фельдман.

Ранее нутрициолог Лариса Никитина заявила, что мужская потенция зависит от множества факторов. По ее словам, продукты питания также влияют на способность организма к половому акту. Как отметила специалист, первым негативно влияющим продуктом является сахар, который есть практически во всех продуктах питания.