Принято считать, что мясо идеально сочетается с фасолью, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

Если иметь в виду только вкусовые качества такого сочетания, то вывод будет правильным.

Дело в том, что обед, состоящий из мясного продукта и представителя семейства бобовые, действительно является очень аппетитным и сытным.

Но ведь учитывать надо и влияние пищи на организм.

Оказывается, фасолево-мясная смесь не так полезна для здоровья, как может показаться на первый взгляд.

Вред сочетания «мясо + фасоль»

Многие гурманы не учитывают следующий важный факт: и мясо, и фасоль входят в число продуктов с высоким содержанием белка.

Причём речь идёт о разных структурах данного соединения.

Таким образом, при одновременном употреблении мяса и бобового серьёзно повышается нагрузка на органы желудочно-кишечного тракта.

Из-за плохого усвоения фасолево-мясного сочетания не исключены проблемы с пищеварением.

Кроме того, мясо и фасоль — это довольно калорийные продукты. Поэтому чрезмерная любовь к подобным трапезам может стать причиной появления лишнего веса.

Вывод: старайтесь употреблять мясные продукты и фасоль в разное время.