У многих людей, которые занимаются вопросами планирования бюджета, часто возникает необходимость сэкономить, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

Так как еда составляет внушительную часть расходов, то она становится отличным «кандидатом» для сокращения расходов. Но питаться нездоровой или невкусной пищей никому не хочется. Поэтому стоит найти продукты, на которых можно было бы сэкономить.

На что стоит обратить внимание?

Оливковое масло

Это, пожалуй, самое любимое масло для ценителей вкусной еды и здорового образа жизни. Однако оно не единственное масло, обладающее полезными свойствами.

Если речь идет о салатах, то можно использовать любое другое нерафинированное масло: все варианты будут полезными. Для жарки можно брать рапсовое или подсолнечное.

Кофе

Многие уверены в том, что вкусным и качественным может быть только дорогой кофе. Однако часто мы просто переплачиваем за марку с хорошей репутацией. Вместо этого можно попробовать недорогие варианты, которые тоже могут приятно удивить.

Экзотические фрукты

Иногда кажется, что нет ничего полезнее авокадо, ананасов или манго. Но цены на них очень высокие. Вместо этого стоит приобретать привычные бананы, яблоки и цитрусовые. Пользы от них будет не меньше.