Белый хлеб можно смело назвать самым худшим для пожилых людей, передает Sports.kz со ссылкой на Radiokp.ru.

Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в беседе с изданием «Москва 24» порекомендовала не увлекаться белым хлебом.

«Белый хлеб, его мякиш является лишь той липкой субстанцией, которая нарушает деятельность кишечника. Приводит к цементированию мелких ворсинок тонкого кишечника, выключая его из функций усвоения питательных компонентов и работы пищеварительной системы», — предупредила диетолог.

«То же, что 11 ложек сахара». Названы два запретных продукта для пожилых людей