Врач Валерия Румянцева рассказала, какой чай лучше всего пить после 60 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Она отметила, что приятный ритуал может быть еще и полезным.

По словам медика, предпочтение нужно отдавать зеленому чаю, в котором содержится большое количество антиоксидантов.

«Эти вещества нужны пожилому организму, чтобы очиститься от всех токсинов. Плюс ко всему зеленый чай помогает выводить из организма лишнюю жидкость за счет мочегонного эффекта», — цитирует Румянцеву издание «Подмосковье сегодня».

Чай следует заваривать в воде, нагретой до 80 градусов, тогда напиток сохранит все полезные свойства.

Погубите здоровье. Кому запрещено пить черный чай