Пенсионерам для нормального самочувствия и сохранения здоровья нужно правильно составлять рацион. Одни продукты вводить в меню, а другие, наоборот, исключать. Причем среди вредных продуктов есть достаточно популярные среди пенсионеров, употребляя которые, многие даже не догадываются о вреде, передает Sports.kz со ссылкой на Napensii.ua.

С возрастом увеличивается количество хронических болезней, поэтому медики советуют с осторожностью относится к некоторым продуктам. Одним из таких являются грибы.

По мнению медиков, если у человека есть некоторые хронические болезни, то этот продукт лучше убрать из рациона.

Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, то грибы противопоказаны.

Также грибы противопоказаны при повышенном давлении.

Все дело в том, что грибы содержат большое количество хитина и клетчатки, из-за чего они трудно перевариваются.

А еще, грибы могут накапливать вредные вещества, особенно это касается регионов с плохой экологией.