В почтенном возрасте нужно более внимательно относится к своему здоровью, а особенно к рациону питания, передает Sports.kz со ссылкой на Napensii.ua.

Есть продукты, которые противопоказаны пенсионерам. Иначе могут начаться серьезные проблемы с самочувствием.

Одним из таких продуктов, а точнее напитков — является газировка.

Все дело в том, что газированная вода может спровоцировать резкий скачок сахара в крови. Этот сахар, который поступил вместе с жидкостью, нужно обязательно израсходовать. Но в преклонном возрасте сделать это сложнее. В итоге сахар из газировки превращается в жир, который откладывается в области талии. Он может сдавливать внутренние органы, нарушая их работу.

Но это не единственный минус газированной воды. Также в составе таких напитков есть ортофосфорная кислота, которая вымывает кальций, что особо опасно для пожилого человека, ведь с возрастом кости становятся более хрупкими и подвержены переломам.

А еще, по мнению медиков, сладкие газированные напитки могут ускорить рост злокачественной опухоли.