Считается, что гранат — самый удивительный плод на Земле. О нём существует множество легенд, передает Sports.kz со ссылкой на Portofranko-vl.ru.

«Самый удивительный плод на земле»: от ненависти, зависти и мужского бессилия", — гласит заголовок статьи на сайте Portofranko-vl.ru.

Мы же на рынках и в супермаркетах нередко просто любуемся этой красотой и проходим мимо. А фараоны, к примеру, пили сок граната, твердо веря в его целебные свойства и в то, что гранатовый сок способен очистить человека от ненависти и зависти. Большинство народов считают плоды и цветы граната символом финансового благополучия. А ещё мифы связывают секрет постоянно алых губ царицы Клеопатры с гранатовым соком. Получается, что болезненный татуаж делать не нужно.

— Красивых мифов, конечно, достаточно, — говорит нутрициолог Жанна Юрченко, — но они ведь не на пустом месте появились. Действительно, один средний гранат содержит половину суточной дозы полезных веществ, минералов и витаминов. Его состав богат на минералы: железо, йод, калий с кальцием, кремний и аминокислоты. Этот плод — отличный антидепрессант. Гранат советуют при простудах, ангине, как противовоспалительное средство, оказывающее обезболивающий эффект. Рекомендуется он и при бронхиальной астме. Это прекрасное средство для повышения иммунитета, он повышает уровень гемоглобина, а сок — отличный тонизирующий напиток. Кстати, гранатовый сок хорошо отбеливает веснушки и пигментные пятна. Полезен этот фрукт и для профилактики серьёзных заболеваний — рекомендуется он для предотвращения сердечных проблем, для укрепления кровеносных сосудов, для снижения артериального давления. Стоит обратить внимание на то, что гранат выводит свободные радикалы, поэтому его рекомендуют для профилактики онкологических заболеваний.

— Гранат препятствует развитию артрозов, — дополняет опытный нутрициолог. — По статистике от этих болезненных воспалений страдает более 10% населения Земли. Этот плод способствует замедлению деформации хрящевых тканей, приводящих к остеоартрозу. Его сок помогает устранить зубной налёт, очистить полость рта от бактерий. Мужчины должны быть благодарны целительному фрукту за косточки, которые стимулируют организм на выработку спермы и улучшают потенцию. Этот фрукт оказывает отличное противораковое воздействие на предстательную железу. Специалисты Американской ассоциации исследований рака считают, что регулярное употребление граната женщинами в несколько раз снижает риск рака молочной железы. Так что супругам желательно на пару лакомиться вкусным фруктом, необычный вид которого ещё и настроение улучшает.

— Безусловно, — напоминает специалист, — некоторым людям не стоит особенно увлекаться гранатами. Гипотоникам нужно помнить, что этот сок понижает давление. Язвенники не должны забывать, что у него высокий уровень кислотности. Остальные же могут смело включать гранаты в свой рацион, чтобы на долгие годы сохранить здоровье.