Врач-офтальмолог в беседе со «СЭ» назвала привычки, которые сильно портят зрение, передает Sports.kz.

В одной из таких привычек она отнесла чрезмерное увлечение гаджетами и компьютером.

По словам врача, постоянное воздействие синего света от экранов устройств вызывает утомление глаз, сухость, симптомы цифрового глазного синдрома. А происходит это из-за того, что человек реже моргает, когда смотрят в экран. В итоге глаза недостаточно увлажняются, а зрение портится.

«Длительное и постоянное использование гаджетов вызывает усталость, напряжение глаз и даже долговременные проблемы со зрением», — сказала доктор.