«Роспотребнадзор» рассказал о полезных качествах имбирных пряников и печенья — особенно в зимний период, сообщает Sports.kz.

«Имбирные пряники способны облегчить признаки ОРВИ благодаря содержанию меда, корицы и мускатного ореха», — отмечают в «Роспотребнадзоре». Имбирные пряники и печенье обладают не только приятным вкусом и ароматом и являются самой популярной выпечкой в зимнее время. Имбирь является натуральным противовоспалительным ингредиентом, который имеет противовоспалительные свойства, он богат витамином С, В6, также в его составе содержится большое количество магния, марганце. Данные компоненты способны смягчать признаки ОРВИ, а также лечат горло, в том числе и суставы.

Кроме полезных веществ в имбирных пряниках содержится мед, гвоздика, корица, кардамон и мускатный орех, которые также оказывают благоприятное действие на организм. Однако не стоит ими злоупотреблять: в имбирных пряниках, помимо прочего, содержится большое количество сахара. 

Хочется сладкого? Эти пять специй отлично заменят его