Медики назвали самое полезное растительное масло, которое помогает бороться с простудами и помогает снизить уровень глюкозы в крови, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

Это масло считается натуральным антибиотиком.

Какое растительное масло самое полезное и почему его нужно употреблять, рассказали в материале L’Officiel.

По словам врачей, самым полезным растительным маслом является масло черного тмина. Она благотворно влияет на весь организм человека:

— Способствует снижению веса
— Помогает бороться с простудными заболеваниями
— Нормализует работу кишечника
— Укрепляет иммунитет
— Снижает уровень глюкозы в крови
— Улучшает внешний вид лица и кожи
— Имеет желчегонный эффект
— Помогает регуляции гормонов
— Восстанавливает здоровье
— Нормализует давление
— Помогает при вздутиях живота, проблемах с печенью, подагре
— Эффективно при мигренях и головных болях
— Уменьшает кровоточивость десен
— Помогает повысить лактацию
— Эффективно при лечении бесплодия.

Это масло особенно популярно у поклонников здорового образа жизни. Его применяют в лечебных и косметических целях. Им можно заменить часть домашней аптечки.

В составе этого масла много фитохимических соединений, которые помогают оздоровить, восстановить и укрепить организм и кожу. Также в этом масле есть витамины А, В, С, Е, фосфор, кальций, железо, цинк и аминокислоты.

Кому нельзя применять масло черного тмина

Масло тмина нужно применять в небольших дозах, так как в больших количествах оно может быть опасным.

Не стоит его употреблять и применять людям с нарушением свертываемости крови или при приеме специфических препаратов.

От применения масла черного тмина стоит отказаться за две недели, если вам предстоит операция.