Диетолог Эмма Дербишир назвала несколько причин сильного газообразования, не связанных с употреблением в пищу бобовых продуктов или газированных напитков, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Ее слова приводит Daily Mail.

Врач предупредила, что помимо питания вызвать приступ метеоризма может сильный стресс, особенно если в борьбе с приступом тревожности человек начинает заглатывать ртом воздух. Также спровоцировать проблему могут хронические запоры.

Кроме того, по словам Дербишир, вздутие живота может быть обусловлено задержкой жидкости в организме из-за частых перелетов на дальние расстояния или приема определенных лекарств. К другим распространенным причинам метеоризма она отнесла индивидуальную непереносимость определенных продуктов, синдром раздраженного кишечника и дисбактериоз, при котором нарушается нормальный баланс микрофлоры кишечника и пища не переваривается должным образом.

При этом у женщин живот может раздуться из-за отеков и гормональных изменений, обусловленных фазой менструального цикла, добавила диетолог.

Гастроэнтеролог назвал самую щадящую диету для кишечника