Далеко не все считают кофе полезным напитком: напротив, его подозревают в причинении вреда организму, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«О каких полезных свойствах кофе не знают даже ценители: эксперты раскрыли секреты», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.

Чаще всего мы привыкли слышать, что кофе становится причиной обезвоживания и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Но вот о полезных свойствах кофе знают не все.

Какие из них многих удивят

Оставайтесь молодыми

Если вы хотите, чтобы организм оставался молодым, а также стать обладательницей «нестареющей» внешности, то выпивайте по паре чашек хорошего кофе в течение дня.

Профилактика деменции

До сих пор деменция и болезнь Альцгеймера обладают статусом неизлечимых заболеваний, от которых никто не может быть застрахован.

А вот кофе оздоравливает мозг и защищает от этих страшных болезней.

Влияние на депрессию

Не все слышали о том, что кофе напрямую связан с депрессией. Употребление напитка в ограниченном количестве становится надежной защитой от данного недуга.

А вот злоупотребление кофе, напротив, может привести к развитию депрессии и к другим расстройствам нервной системы.