Впереди новогодние праздники, а значит самое время пить какао, передает Sports.kz со ссылкой на Sport-express.ru.

Однако нутрициолог Лидия Квашнина советует не спешить. Она считает, что какао не такой уж безобидный детский напиток. Об этом она заявила в разговоре с «СЭ».

По ее словам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а именно повышенной кислотностью желудка и язвой, не рекомендуется пить какао. Оно стимулирует выработку желудочного сока. Также от напитка следует отказаться и людям с повышенной возбудимостью нервной системы.

«Лучше всего ограничиться двумя чашками какао в день, потому что возможна аллергическая реакция», — советует эксперт.

Названы шесть «антивозрастных» продуктов для здоровья кожи и улучшения работы мозга