Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «О самом главном» рассказал, чрезмерное употребление какого витамина может привести к возникновению камней в почках, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Обрекаете себя на муки: врач Мясников назвал витамин, который „подарит“ вам камни в почках», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

«У нас очень популярна при простуде мегадоза витамина C», — пояснил врач.

Чтобы не заработать камни в почках, не нужно покупать аптечный препарат и «есть его ложками». Гораздо лучше употреблять больше продуктов, которые его содержат. К примеру, стоит налечь на овощи и фрукты. Витамином C особенно богаты киви, клубника, сладкий перец, черная смородина.