Распространённой проблемой в зимние месяцы является слезотечение, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».
Офтальмолог Нимми Мистри рассказал, почему это происходит и как это остановить.
Есть несколько причин, по которым в холодные месяцы года у вас могут слезиться глаза, — первая из них связана с погодой. Холодный зимний воздух, как правило, более сухой и содержит меньше влаги, чем тёплый. Такое снижение влажности усиливает испарение слёз и приводит к тому, что глаза становятся более раздражёнными.
Также слезотечение может быть вызвано простудой, гриппом, конъюнктивитом, напряжением глаз.
Офтальмолог дал несколько советов, которые помогут справиться с этой проблемой:
— увлажняйте воздух: с помощью увлажнителя или поставив миску с водой возле радиатора;
— избегайте обезвоживания;
— используйте глазные капли — искусственные слёзы;
— делайте перерывы каждые 20 минут при работе за компьютером;
— делайте гимнастику для глаз, чаще моргайте.
...или войдите через аккаунт соцсети