Некоторые продукты способны существенно вредить организму любого человека, особенно, если употреблять их ежедневно, — врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, от какой еды стоит срочно отказаться, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Они убивают вас: эти привычные продукты наносят огромный вред организму — вы удивитесь», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Специалист заявила, что одним из самых вредных продуктов считается кофе. Как и любой другой стимулятор, он наносит вред нервной системе, а также вызывает перепады давления. В последствии это приводит к изнашиванию сосудов.

Куда опаснее, если человек употребляет кофе с молоком и сахаром. В таком случае напиток будет вызывать набор веса, а также ухудшать состояние кожи. Похожая ситуация будет в случае, если добавлять в кофе различные сиропы.

Опасной врач назвала также всю молочную продукцию. В том числе сыр и творог.

«Данные продукты подвергаются различными обработками и стерилизациями. Животные продукты окисляются под воздействием кислорода. То есть, мы получаем большое количество окисленных жиров, которые несут огромный вред нашим сосудам. В сыре содержится в огромном количестве белок казеин, и он очень тяжело переваривается. Злоупотребления такими продуктами может перегружать работу кишечника и нарушать его микрофлору, а также вызывать дисбаланс», — подчеркнула Дюваль в беседе с Nation News.

Она добавила, что вызвать проблемы со здоровьем может сливочное масло. Все из-за высокой концентрации жиров в составе.