Сочетая чай с определенными продуктами, можно свести его пользу на нет и даже навредить здоровью, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«Эти 4 продукта нельзя употреблять с чаем: ошибается каждый второй», — гласит заголовок публикации на сайте Belnovosti.by.

Рассказываем, с какими продуктами не рекомендуется сочетать чай.

Какие продукты нельзя употреблять с чаем

Во-первых, не стоит добавлять в чай сахар. Регулярное употребление сладкого чая замедляет обмен веществ и провоцирует развитие сахарного диабета.

Аналогичное действие оказывает употребление чая со сладостями.

Во-вторых, нельзя добавлять в чай мед. Его категорически запрещено подвергать термической обработке.

При нагреве от 60 градусов мед превращается в канцероген.

В-третьих, лимон. Такое сочетание здоровью не навредит, но и пользы не принесет, поскольку горячий чай убивает все витамины в цитрусе.

Также не рекомендуется добавлять в чай молоко, оно ухудшает усвоение содержащихся в чае антиоксидантов.