Кофе является одним из самых популярных напитков, но не всем можно его пить, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Врач Национальной службы здравоохранения Великобритании Сурадж Кукадия назвал три симптома, которые указывают на то, что от напитка нужно срочно отказаться.

Так, к тревожным признакам относятся:

— трудности с засыпанием, плохое качество сна;

— чувство тревоги, беспокойства;

— учащённое сердцебиение.

Пожалуйста, уменьшите количество кофе, который вы пьёте. В идеале прекратите употреблять его полностью.

Если кофе оказывает такое влияние на организм, лучше проконсультироваться с врачом.

Между тем учёные доказали, что умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье. Напиток снижает риск диабета второго типа, улучшает здоровье мозга и способствует снижению веса. Для похудения кофе следует пить без молока и сахара. 

«Даже не вздумайте, быстро состаритесь». Кому категорически запрещено пить кофе