Постоянно холодные руки и ноги у молодых и в целом здоровых людей чаще всего связаны не с серьёзными заболеваниями, а с особенностями образа жизни, объяснила профессор Светлана Каневская, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Чаще всего это малоподвижность, высокий уровень стресса и дефицит массы тела, что ведёт к дисбалансу вегетативной нервной системы, лёгкому спазму периферических сосудов и снижению общего метаболизма. Это и становится причиной зябкости. Усугублять ситуацию может курение, и употребление кофеиносодержащих напитков. 

Главное исключить медицинские причины, такие как анемию (чаще всего железодефицитную), гипотиреоз, вегетососудистую дистонию с постоянно пониженным давлением, нарушения углеводного обмена и реже — патологию надпочечников или сахарный диабет.

На какие заболевания могут указывать безобидные симптомы