Злоупотребление солью, привычка пить мало воды и отказ от лечения гипертонии вредят почкам в пожилом возрасте, передает Sports.kz со ссылкой на M24.ru.

Чтобы избежать последствий, стоит пересмотреть образ жизни и ежедневно употреблять оптимальное количество воды, рассказал Москве 24 врач-терапевт Алексей Хухрев.

Специалист предупредил, что при гипертонии происходит гибель нефронов — структурно-функциональной единицы почки.

«Поэтому пожилым с повышенным давлением нужно обязательно принимать рекомендуемые врачом препараты для его стабилизации», — указал эксперт.

Кроме того, вред почкам наносит избыточное потребление соли. Это связано с тем, что натрий провоцирует повышение давления, объяснил Хухрев.

«Кроме того, пожилые часто пьют мало воды. Из-за недостатка жидкости моча становится более концентрированной, что может привести к формированию камней в почках», — сказал он.

Чтобы сохранить здоровье органа, эксперт посоветовал пенсионерам ежедневно пить 1,5 литра воды.