Прополис — природный антисептик, молоко — источник питательных веществ. Полезны ли они при простуде? Об этом рассказал доктор медицинских наук Константин Добрецов, передаёт Sports.kz со ссылкой на Aif.ru.

Молоко содержит целый ряд полезных веществ — микроэлементы, витамин D, а для многих это ещё и приятный напиток. Сам прополис действительно известен противовоспалительными свойствами. Тем не менее при простуде лучше отдать предпочтение обычной воде.

Вода выводит токсины и уменьшает общую интоксикацию организма, а также стимулирует мочевыделительную систему, помогая почкам активнее выводить продукты распада вирусов и бактерий.

Поэтому при острой респираторной инфекции оптимально пить тёплую воду — она эффективнее помогает справиться с интоксикацией, которая почти всегда сопровождает ОРВИ.