Спортсменка Серена Уильямс провела 3 минуты при температуре −110 ℃, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Мужчинам назвали способ повысить уровень тестостерона на 30 процентов 

Серена Уильямс рассказала о своём опыте прохождения криотерапии. По словам теннисистки, она решилась на курс процедур.

Уильямс опубликовала в личном блоге фотографию, на которой была запечатлена во время сеанса. Серена отметила, что поначалу пыталась выглядеть в камере стильно, но в итоге бросила эту идею и выбрала комфорт и безопасность. 

Это был второй сеанс криотерапии. Я пыталась выглядеть от кутюр, но потерпела неудачу, — поделилась звезда спорта.

С помощью криотерапии можно уменьшить болезненность мышц, получить пользу для нервной системы и нормализовать внутренний баланс.