Это доказанный факт. Исследования показывают, что уже через четыре минуты после чашки кофе активируется моторика прямой и сигмовидной кишки, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.

Эффект сохраняется минимум полчаса. Главная причина — это усиление гастроколического рефлекса. Кофе запускает выделение гормонов в ЖКТ, и кишечник начинает работать активнее.

Желудок растягивается, а толстая кишка сокращается, освобождая место для новой пищи.

Гастроколический рефлекс наиболее активен утром. Поэтому привычка пить кофе по утрам совпадает с естественным пиком кишечной активности.

Со временем формируется условный рефлекс: сам вкус и ритуал кофе становятся сигналом для кишечника.

Сила воздействия кофеина сравнима с полноценным приёмом пищи. Кофе с кофеином стимулирует моторику на 60% сильнее, чем тёплая вода и на 23% сильнее, чем кофе без кофеина.

Ученые нашли неожиданную пользу кофе