Укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить кровоток, противостоять атеросклерозу и разжижать кровь могут некоторые продукты питания. К примеру, всеми этими функциями обладает гранат и гранатовый сок, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Приток крови к сердцу улучшится, бляшки растают: 200 мл этого напитка в день позволят забыть о проблемах с сосудами — в составе природные ферменты и биостимуляторы», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

По словам врача-кардиолога Сергея Молчанова, пользу сердцу и сосудам принесет как гранат в свежем виде, так и в виде свежевыжатого сока. В нем присутствуют натуральные биостимуляторы и ферменты. Они способны улучшить качества крови, а также оздоровить сосуды.

В гранате содержится большое количество антиоксидантов. В это число входят антоцианы и полифенолы, которые способствуют улучшению работы сердца и предотвращают появление бляшек на артериях.

Кроме того, при регулярном употреблении граната можно снизить уровень «плохого» холестерина. Для достижения результата в день достаточно выпивать 200 мл гранатового сока.

Справка: Исследование американских ученых доказало, что люди, выпивающие по одному стакану гранатового сока в день на протяжении трех месяцев, значительно улучшили показатели притока крови к сердцу.

Сделайте это перед сном и сахар в крови не станет выше нормы. Панацея для диабетиков найдена — больше никаких таблеток