Врач Сергей Аледнеев перечислил сладости, употребление которых принесет пользу для здоровья и улучшит качество жизни, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

Речь идет о таких продуктах, как халва, пастила и зефир, передает «Царьград». 

Так, халва способна улучшить память и зрение, а также благотворно повлиять на сердце, поскольку содержит такие элементы, как витамины А, В, Е. Кроме того, халва улучшает кожу и внешний вид в целом. Поэтому считается, что этот продукт может продлить молодость.

Натуральная пастила также богата различными витаминами, железом и пектином. Добавив ее в рацион, вы наладите работу сердца и пищеварения. 

Зефир поможет снизить холестерин и вывести токсины из организма. Также эта сладость благотворно влияет на мозг и кровеносную систему. 

Названа самая полезная колбаса — можно есть каждый день