Многие задаются вопросом, как часто нужно стирать простыни и наволочки, сообщает Sports.kz со ссылкой на Progorodnn.ru.

Специалисты говорят, что лучше делать это каждые 7–10 дней, но есть способы продлить этот срок. 

Врачи рекомендуют менять бельё раз в неделю из-за скопления пота, пыли и частиц кожи. Эти загрязнения создают условия для размножения бактерий и пылевых клещей. Если долго не стирать бельё, оно начинает плохо пахнуть, желтеет и может вызывать аллергию. Пылевые клещи особенно опасны для людей с проблемами дыхания.

Продлить свежесть белья помогают несколько приёмов. Можно использовать антибактериальные спреи для ткани, которые убивают микробы и устраняют запахи. Полезно пылесосить постель, чтобы удалить пыль и омертвевшие клетки кожи. Ежедневное проветривание комнаты замедляет загрязнение тканей. Защитные чехлы на подушки и матрас берут на себя основную грязь, а наволочки стоит менять чаще других частей комплекта.