Телеграм-канал «Злой доктор Филатов» рассказал о полезных свойствах имбиря, сообщает Sports.kz.

«Помогает ли имбирь похудеть? Помогает. И не только похудеть. Имбирь вообще продукт замечательный. Лично я принимаю его регулярно. Благодаря клетчатке и пектиновым веществам в составе имбирь помогает работе пищеварительной системы. Он стимулирует секрецию пищеварительных желез желудка, благотворно влияя на микрофлору и работу кишечника. Считается, что особое вещество в составе имбиря (алкалоид гингерол-6) способствует похудению. Он усиливает выработку тепла организмом и ускоряет метаболизм. Кроме того, препятствует накоплению жировых тканей. Скажу так: если у вас нет противопоказаний к употреблению имбиря, то он:

1. Поможет пережить период ОРВИ и простуд.

2. Поддержит пищеварение и метаболизм, избавив от неприятных ощущений после принятия пищи.

3. Поможет сжигать жировую ткань (при условии сбалансированного питания).

4. Не позволит образоваться „плохому“ холестерину», — пишет врач.