Многие люди любят добавлять в чай сахар, а некоторые — еще и молоко, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

Однако эксперты утверждают, что ни то ни другое с чаем лучше не употреблять.

Рассказываем, какие еще продукты не рекомендуется сочетать с чаем.

С какими продуктами нельзя пить чай

Как уже было сказано выше, не рекомендуется пить чай с сахаром и молоком.

Во-первых, они делают напиток слишком калорийным. Во-вторых, содержащиеся в чае танины препятствуют усвоению кальция.

По этой причине с чаем не стоит сочетать не только молоко, но и другие молочные продукты — сыр, творог и т. д.

Также нельзя сочетать чай с кондитерскими изделиями из белой муки, жирной едой и лимоном. Это может привести к проблемам с пищеварением.