Травянистый чай первого великого хана Монгольской империи Чингисхана обладает мощными целебными средствами, — употребление напитка способствует защите от инсульта, укреплению нервов и устранению бессонницы, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Секрет Чингисхана: чай из этих трав защитит от инсульта и укрепит нервы», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.

В основе секретного рецепта лежит целебная сила сбора мяты, зверобоя и душицы. «Кубанские новости» рассказали, какие в них содержатся полезные свойства.

Зверобой. Это отличный растительный антидепрессант, который подавляет тревожные расстройства. Регулярное употребление настоя снимает хроническую усталость, повышает работоспособность.

Душица. Траву пьют при нервных расстройствах и бессоннице. Кроме того, свежий отвар усиливает перистальтику кишечника и одновременно снимает спазмы желудка.

Мята. Отвары мяты славятся во всем мире своим седативным действием, устраняющим нервное возбуждение. Эфирные масла снимают тошноту, изжогу, повышают аппетит, снимают спазмы желудка.

Для приготовления напитка потребуется измельчить три вида трав. На одну чашку необходимо добавить одну чайную ложку смеси и залить кипятком. После этого следует накрыть емкость крышкой и подождать, пока чай настоится порядка 15-20 минут.