Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три продукта, употребление которых благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Врач назвала 3 лучших продукта для разжижения крови: сердце будет здоровым», — гласит заголовок публикации на сайте Sportkp.ru.

В частности, кровь становится менее густой, что снижает нагрузку на стенки сосудов.

Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, в этом отношении могут помочь следующие продукты: чеснок, лук и болгарский перец.

Соломатина подчеркнула, что в луке содержится вещество кверцетин, которое укрепляет стенки мелких сосудов и ускоряет процесс кровообращения в головном мозге. В свою очередь, чеснок богат германием, влияющим на здоровое функционирование клапанов сердца.