Врач-диетолог Анжелика Дюваль перечислила самые полезные специи для пожилых граждан, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Самые полезные приправы для пожилых: они снижают давление и улучшают кровообращение», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.

Об этом сообщает портал «Кубанские новости».

Лавровый лист очищает организм от солей, снижает сахар и плохой холестерин в крови. Кроме того, это растение блокирует возникновение раковых опухолей.

Куркума. Эта индийская пряность нормализует работу желчных протоков, снижает артериальное давление и предотвращает заболевания печени.

Имбирь улучшает пищеварение и стимулирует выработку желудочного сока. Кроме того, он обладает противовоспалительными свойствами и лечит боль в суставах.

Гвоздика положительно влияет на нервную систему и снижает усталость организма. Помимо этого, растение улучшает кровообращение и активно борется с кашлем.

Кардамон. Эта пряность способствует улучшению метаболизма, а также стимулирует активную работу клеток головного мозга.