Сок сельдерея — настоящий природный эликсир здоровья. Употребление его натощак способствует снижению артериального давления, укреплению иммунной системы и защите организма от воспалений и опухолей.

 Вещества, содержащиеся в сельдерее, обладают мощным антиоксидантным действием, способным нейтрализовать свободные радикалы и замедлять процессы старения.

Сельдерей богат витаминами A, C, K, а также витаминами группы B. В его составе — жизненно важные минералы: калий, кальций, магний и фосфор. Особенно ценны пищевые волокна, содержащиеся в стеблях: всего два стебля обеспечивают организм максимальным количеством клетчатки, способствующей пищеварению и выведению токсинов.

Для максимального эффекта рекомендуется пить свежевыжатый сок сельдерея утром, натощак — это усилит его очищающие и оздоравливающие свойства. 

75-летняя женщина 30 лет назад отказалась от сахара и вот что из этого вышло