Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко назвала продукты, которые замедляют старение и предотвращают рак, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Диетолог советует употреблять еду и напитки с веществом под названием кверцетин.

«Спасение от старения: врач назвала продукты, предотвращающие рак», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

«Вещество является одним из продуктов-антиоксидантов, нормализует работу тех органов и клеток, которые принимают участие в детоксе организма», — отметила эксперт.

Кверцетин содержится в винограде, спарже, брокколи, помидорах, а также красном и белом луке. Немало его в черном и зеленом чаще, луке-шалоте, яблоке, каперсах, бразильском орехе, зеленых и желтых перцах, сообщает «ВМ».