Существует несколько распространенных ошибок при приеме витаминов, заявила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Приглашенные на передачу медики назвали заблуждением мнение о том, что витамин D нужно принимать в комплексе с другими витаминами, включая кальций. Существует угроза инсульта.

Этого делать нельзя, подчеркнул иммунолог Андрей Продеус. Он пояснил, что если совмещать витамины D и K, то последний спровоцирует образованием тромбов.

Витамины А, С и D жизненно необходимы человеку в осенне-зимний период для укрепления иммунитета, заявила ранее спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина. По ее словам, ретинол обладает противовоспалительными качествами и препятствует разрушению печени, а при его недостатке могут возникать судороги в ногах, проблемы с кожей и волосами, а также нарушения сна.

Нужно ли стирать новую одежду перед ношением? Дан однозначный ответ экспертов