Телеграм-канал «Ловцы снов» рассказал о взгляде китайской медицины на пробуждение ночью, сообщает Sports.kz.

«В час ночи просыпаются от злости, а в 5 — нерешительности. У китайской медицины, традиционно трепетной к нюансам сна, есть свои объяснения, почему мы внезапно просыпаемся.

До 23:00 — стресс, усталость уровня раб на галерах.

С 23:00 до 1:00 — разочарование в себе и недостаток жизнелюбия.

С 1:00 до 3:00 — накопленные гнев, злость и раздражение.

С 3:00 до 5:00 — проблемы с энергией и иммунитетом.

С 5:00 до 7:00 — незавершенные ситуации, например, отношения, которые давно пора закончить, или что-то, что давно пора (но страшно) начать.

Теория, кстати, основана на активности внутренних органов в разное время суток и связанных с ними эмоциях», — пишет канал.