Употребление в пищу некоторых продуктов особенно вредно для здоровья зубов, рассказал врач-стоматолог Вячеслав Минко, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

По словам Минко, когда человек рассасывает леденцы, то сахар в течение длительного времени взаимодействует с зубами, что очень вредно для них. «А если грызть карамельки, то острые края могут травмировать десны или поцарапать эмаль. Орехи, семечки, сухари, сушки могут повредить эмаль», — пояснил врач.

Также для зубов опасны сладкие газировки. Чтобы уменьшить их вред, Минко посоветовал пить такие напитки через трубочку. Он добавил, что для эмали зубов неполезны цитрусовые и свежевыжатые соки, так как они содержат много кислот. Кроме того, врач предостерег от чрезмерного употребления кофейных напитков.