Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал пенсионерам регулярно съедать один простой продукт, помогающий снизить уровень холестерина в крови, передает Sports.kz со ссылкой на сайт Attention.plus.

Речь идет о тыквенных семечках. Благодаря им можно спасти себя от проблем с сердцем, сахарным диабетом, атеросклерозом и других болезней.

«В них много полезных жирных кислот, так как там содержатся растительные жиры. Они помогают повлиять на липидный спектр и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост», — цитирует Арзамасцева «Москва24».

«Съедайте этот продукт каждый день», — рекомендует тыквенные семечки сайт Attention.plus.

«Лечит все, кроме смерти». Этот напиток избавляет пожилых людей от многих болезней