Печень является важным органом организма, однако из-за того, что в ней отсутствуют нервные окончания, она никогда не болит. Поэтому сложно выявить проблемы на ранней стадии, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
«Токсины мгновенно выйдут из организма: врач назвал ягоду, которая оздоравливает печень — можно добавлять в чай», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.
Печень нейтрализует токсины, участвует в метаболизме и поддерживает обменные процессы в организме. В этом органе расщепляются глюкоза и белки.
Чтобы сохранить здоровье печени, нужно правильно питаться. Существуют продукты, способные оздоравливать печень. По словам врача Анастасии Штановой, благоприятно на работу этого органа влияют продукты, содержащие витамин С.
Витамин С укрепляет общий иммунитет человека, защищает организма от воздействия свободных радикалов, поддерживает обменные процессы и гормональный баланс. Все это оказывает помощь печени и позволяет этому органу работать эффективнее.
В большом количестве витамин С содержится в шиповнике. Для здоровья печени можно употреблять эту ягоду в сыром виде, заваривать настои или добавлять в чай.
...или войдите через аккаунт соцсети