Травматолог-ортопед Никита Буков говорит, что самыми частыми травмами в январе являются ушибы (при падениях на скользких поверхностях, на катке, ступеньках), в том числе сотрясения головного мозга и другие черепно-мозговые травмы, растяжения связок (при подскальзывании, неудачном шаге, резких движениях), переломы (чаще ломают лучевую кость при падении на руку, голеностоп, чуть реже — бедро или плечо), порезы (при приготовлении еды, открывании бутылок) и ожоги (пиротехника, горячие напитки, свечи), передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.

Также в этот и посленовогодний период пациенты чаще получают отравления, и у людей возникают обострения хронических заболеваний ЖКТ.

Но самым опасным развлечением является катание на «плюшках», поскольку это неуправляемый процесс — подпрыгнув на трамплине, можно легко получить травмы позвоночника и суставов. Чаще всего люди получают компрессионные переломы поясничного или грудного отдела позвоночника, лучевой кости, дистальной трети, голеностопных суставов.

«Я бы рекомендовал вообще воздерживаться от такого развлечения, как катание на „плюшках“ в неорганизованных местах, можно ведь самостоятельно скатываться с горки. А если уж очень хочется, то тщательно проверять, чтобы эти спуски были безопасны, не было веток, трамплинов, камней и чтобы там, куда скатится „плюшка“, не проезжали машины», — советует врач.

Он предлагает выбирать более безопасные развлечения, такие как лыжи и коньки, если человек умеет кататься. А если не умеет и не спортивный, всегда можно погулять на улице, когда нет гололёда. Главное, выбрать правильную зимнюю обувь.

Что и как построить из снега во дворе