Специалист по психологии питания Дарья Валентинова в эфире телепередачи «Жить здорово» на Первом канале рассказала о простых продуктах, которые помогут восстановить печень, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Цирроза не будет: названы три простых продукта, восстанавливающих печень», — гласит заголовок заметки на сайте Attention.plus. 

Первым специалист отметила красный грейпфрут. В нем содержится нарингин, который улучшает барьерную функцию желудочно-кишечного тракта и помогает снизить риски развития цирроза печени. 

Также для печени очень полезна куркума, которая защищает орган от воздействия алкоголя и вывода вредного холестерина. Третий продукт — шпинат, это главный нейтрализатор токсинов.