Много людей имеют сахарный диабет, который считается смертельно опасной болезнью, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

Больным обычно назначают медикаментозную терапию, однако, как выяснили турецкие медики, есть одна эффективная специя, стабилизирующая уровень сахара в крови. Речь идет о тмине, пишет Zoj.news.

Тмин пользуется большой популярностью в турецкой кухне. Его добавляют только в небольшом количестве. По словам экспертов, регулярное употребление этой приправы значительно уменьшают вздутие живота, а также успокаивает нервы и расслабляет тело в стрессовые дни. Считается, что тмин помогает увеличить лактацию грудного молока, борется с раковыми клетками и укрепляет иммунитет.

Положительное влияние на организм оказывает большое количество клетчатки, входящей в состав тмина. Здесь важно не переборщить. Избыток тмина грозит изжогой, усилением отрыжки, тошнотой, вялостью. А если диабетики будут съедать слишком много тмина, то могут чрезмерно понизить уровень сахара в крови.