Фитотерапевт Ольга Моро назвала три главных варианта растений, которые благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт человека, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Убирают вздутие и подавляют изжогу: названы три главных вида трав для здоровья желудка», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Все эти травы можно заготовить самостоятельно, но лучше приобрести их в аптеке — в этом виде они уже подготовлены к безопасному и полезному употреблению.

Ромашка очень эффективно действует при расстройствах желудка, изжоге, повышенной кислотности. Кроме того, ее можно давать детям при коликах, пишут «Кубанские новости».

Полынь облегчает симптомы расстройства желудка, уменьшает вздутие и улучшает выделение пищеварительного сока.

Тем, кто страдает от язвы желудка, врачи и ученые рекомендуют пить зеленый чай. Исследования показали, что катехины, которые содержатся в чае, помогают заживить язву, а также предотвратить рецидивы заболевания.