Врач-эндокринолог Ксения Кузина заявила, что россиянам ни в коем случае не стоит пить ржавую воду. Дело в том, что в ней повышено содержание железа. При попадании такой жидкости в организм, могут начаться проблемы со здоровьем, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Убивает печень и почки: эндокринолог Кузина рассказала, какую воду пить очень вредно для здоровья», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

В первую очередь под удар попадают печень и почки, не исключено и появление аллергических реакций.

Но даже в том случае, если внешне вода не выглядит ржавой, пить ее из-под крана все равно не стоит, отмечает «Газета. Ru». Чтобы не нанести вред организму, стоит обязательно фильтровать воду или же употреблять только ту, что продается в бутылках.

Справка: Вода, которая течет в кранах городов РФ, может становиться причиной множество болезней, в числе которых диарея, гепатит и тиф. Пить ее без фильтрации или кипячения не рекомендуется.

Магний в таблетках не нужен. Суточную норму восполняют 100 граммов этого продукта — стойко снижает холестерин и сахар