Американские ученые выяснили, что гнев может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, статья опубликована в журнале Американской кардиологической ассоциации (AHA), передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Отмечается, что в исследовании приняли участие 280 здоровых молодых людей, у которых в анамнезе не было сердечных заболеваний, инсульта, серьезных психических заболеваний или других хронических болезней, передает Fox News.

Сначала участники эксперимента провели 30 минут в расслабленном состоянии, в это время врачи измеряли их кровяное давление, состояние кровеносных сосудов и другие показатели сердечной деятельности. Затем испытуемым были назначены восьмиминутные задания, в рамках которых те испытывали гнев.

Выяснилось, что эта эмоция увеличивает уровень кортизола, что, в свою очередь, повышает кровяное давление. Это может ухудшить способность организма к расширению сосудов. Восемь минут в день такого стресса способны нанести вред сердечно-сосудистой системе.

«Мы показали, что если вы однажды разозлитесь, это ухудшит вашу способность к расширению сосудов. Но что если вы разозлитесь 10 000 раз за жизнь? Это хроническое повреждение ваших артерий может в конечном итоге привести к необратимому нарушению», — объяснил ведущий автор исследования кардиолог Даичи Симбо.