Исследование, опубликованное в журнале Sage Journals, показало, что активная половая жизнь полезна для сердечно-сосудистой системы, сообщает Sports.kz.

Результатами этой работы в своем телеграм-канале делится врач-эндокринолог Зухра Павлова.

«Исследование показало, что если женщина будет заниматься сексом реже одного раза в неделю, то риск смертности повысится на 70%. А в случае с депрессией вероятность преждевременно умереть при недостатке интима выше на 197% в сравнении с теми, у кого такой же диагноз, но более активная половая жизнь. Также у участников исследования с недостатком секса чаще был повышен уровень С-реактивного белка, который считается маркером воспаления в организме. У мужчин таких связей не наблюдалось. Пока.

А еще регулярный секс...

— снижает уровень стресса;

— повышает настроение;

— способствует укреплению иммунитета;

— улучшает качество сна;

— укрепляет отношения между партнёрами;

— улучшает когнитивные функции;

— является неплохой физической нагрузкой», — пишет Павлова.