Высокое артериальное давление увеличивает вероятность инфарктов и инсультов, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Учёные из Тегеранского кардиологического центра в Иране обнаружили неожиданный фактор, который связан с повышенным риском развития гипертонии.

Исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов в США, включало в себя данные об 1 млн человек из шести стран. В начале наблюдений у них были нормальные показатели артериального давления.

Анализ показал, что сон менее семи часов в день повышает риск развития гипертонии на 7%. Между тем сон менее пяти часов увеличивает эту вероятность уже на 11%.

Сон от семи до восьми часов, как рекомендуют сомнологи, может быть полезен.