Сырая свекла и ее сок положительно сказываются на мужской потенции, заявил в беседе с NEWS.ru врач-уролог Загид Асаханов, передает Sports.kz.

По его словам, полезный для кровообращения эффект свойственен только овощам в свежем виде: в виде сока, смузи, салата. При термической обработке он теряется, пояснил врач.

«В первую очередь либидо повышается благодаря полезным нитратам, которыми богат овощ. Попадая в организм, они превращаются в оксид азота, который усиливает кровообращение. Помимо этого, в свекле содержится большое количество бора, который повышает уровень эстрадиола и свободного тестостерона, напрямую воздействующих на половое влечение человека», — отметил Асаханов.