С возрастом у мужчин могут возникать проблемы с эрекцией. Об этом сообщила уролог-андролог Ильнура Аглиулллина, передает Sports.kz со ссылкой на VM.ru.

По ее словам, существует список из шести продуктов, которые могут способствовать здоровью простаты и поддержанию потенции. При наличии проблем следует включить в рацион помидоры, потому что они содержат ликопин и полифенол — вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. Кроме того, особо полезной может оказаться морковь.

— На каждые 10 граммов моркови употребляемой ежедневно, мужчина снижает риск развития рака простаты на пять процентов, — рассказала эксперт.

По ее словам, также следует добавить в рацион гранатовый сок, который снижает уровень простат-специфического антигена. Целебными свойствами обладают зеленый чай и вода. Для поддержания потенции полезно добавить в питание брокколи, которая может способствовать предотвращению рака простаты, пишет Ufa.Time.ru.